boks czy

[...] zostały wytarte , szybość gry np. w tenisa wzrosła , siła uderzenia piłeczki też , jordan pobił prawie wszystkie rekordy , zwodnicy w koszu maja w 95% po ponad 2 metry itd. itd. itd. A boks się nie zmienił :) No bez jajców ja wiem ,że to coś innego niż pływanie , strong man , tenis , kosz ale wszystko uległo zmianom a boks nie ? Wierzysz w to ?

@steven0: kowalczyk mowil, ze trenowal boks 9 lat i na filmiku widac, ze boksuje 100 razy lepiej niz pudzian (btw, czy ten klub to wroclawski puncher? chodzilem tam na MT, nie wiedzialem, ze takich celebrytow tam mozna spotkac hehe). Moim zdaniem jak gosc trenowal TDD albo ucieczki z parteru, to ma spore szanse. Pudzian na pewno bedzie stawal na [...]

[...] ... no i zostaje jeszcze jedno! czy myślisz że jak będziesz duży i muskularny to nie pokonany: jak tak to niestety muszę cię zasmucić:( odp: to to ja wiem, cwicze troche boks na worku, ojciec mi pokazuje podstawy bo kiedys trenowal w klubie, ale fakt zeby byc dobrym fighterem na ulicy to trzeba duzo trenowac jakies sztuki walki, miesni nie za [...]

[...] 2x 5.uginanie francuskie sztangielek jednorącz w siadzie (triceps) 2x Ten tening będę wykonywał 2 razy w tygodniu gdyż oprócz tego chodze 2 razy na taekwondo i 2 razy na boks tajski. Czy mimo takiej ilości treningów jestem w stanie choc troche nabrać masy. Nóg nie ćwicze gdyż nie byłbym w stanie. I gdzie można wstawić do tego zestawu [...]

[...] Wiktora '85. Zna się na wielu sportach. Jest znawcą koszykówki i amerykańskiej Ligi zawodowej NBA. Ma bardzo szerokie zainteresowania sportowe: komentuje lekkoatletykę, boks, piłkę nożną i koszykówkę, ale także dyscypliny zimowe, ze szczególnym uwzględnieniem narciarstwa. Dlatego jest stałym bywalcem igrzysk letnich, jak również zimowych. W [...]

[...] tą walką na rynku to trzeba sobie uzmysłowić: różnice w skuteczności stylów są drastyczne, ale nie jest tak, że coś zdominuje rynek. DLACZEGO? Bo style które są skuteczne dają wycisk kondycyjny: m.in. boks tajski, boks, kick, style chwytane etc. To nie dla każdego. I dlatego na TKD czy wielu stylach Kung-fu bywają tłumy, na tajskim garstka ludzi.

[...] enana na składzie-jest niezbędny? Starczy jakaś dawka symboliczna typu 200mg tygodniowo czy musi być 400? Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz w tygodniu niewskazany? Polecicie jakiś doping dla mózgu? Chodzę do szkoły językowej, kupa kasy, przydałoby się być na tym rozgarniętym bardziej niż maciuś z klanu [...]

[...] lat wstecz prohormony w USA były uznawane za odżywki i nikt nie oskarżał latających na PH o doping. Oni czasami po porstu są piekielnie obłudni (amerykanie). To nie jest boks gdzie faktycznie w można cały rok lub pół sie op*****lać i zrobić sobie przygotowania 2-3 miesięczne do walki, szybkość, wytrzymałość, siła technika, w mma trzeba [...]

[...] ciekawe na jakich zasadach? :) Nie rozumiem tego polskiego piekielka, Pudzianowski zdobyl 4 tytuly Mistrza Swiata i basta, nie wazne jakiej federacji. - a wiesz, że polski bokser wagi cięzkiej też miał pewien tytuł mistrza świata! http://www.sport.pl/boks/1,64992,3035598.html Czy na pewno wiec tekst "nie ważne jakiej federacji" - nie [...]

to czy ktoś walczy efektywnie,zależy jednak od wieku 50latek nie będzie walczył efektywnie.Uniwersalne w tym znaczeniu, że np. nie ma lepszego sposobu na wymianę uderzeń niż boks. Na tym filmiku starszy Pan nokautuje akurat znacznie młodszego i wyższego oponenta: I niby czego miał dowieść ten filmik? Były zawodowy bokser (Ernesto Bergamasco) [...]

Kiedyś oglądałem program, w którym porównywano między innymi siłę uderzenia. Porównywano profesjonalistów boksera i karatekę. Wyobraź sobie, że karateka wygrywał praktycznie we wszystkim. Ale gdy kazali im się zmierzyć, to karateka był bez szans. W zasadzie to gdyby jakikolwiek sposób walki przy użyciu rąk był w stanie wygrać z bokserami, to walki [...]

[...] -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2005 roku w okresie przygotowującym do sezonu od 2008 praktycznie caly czas oprocz wazniejszych walk jednak wszystko robione caly czas pod boks. 6. DIETA: Kiedys probowalem ale po dzien dzisiejszy nie wiem czy to dobrze obliczam do masowki 6-8 gram wegli do redukcji mniej niz bialek a do sily dalem 4 nie wiem [...]

Przecztałem całość i myśle że bieganie+masa = czysta masa , chce teraz robic mase+boks aby poprawić wytrzymałośc i kondycje, bieganie czy jazda na rowerze czy gra w piłke będzie dobrze oddziaływać na nasze ciało, wystarczy 50g ww przed bieganie i niemamy sie o co martwić. Kiedyś uprawiałem wszystkie sporty + siłownia i masa była dobrej jakości po [...]

Dobra a jak ktoś ćwiczy boks tym lepiej idzie z tym gradem ciosów bo są bardziej celne precyzyjne i bardzo silne. Dodatkowo prawidłowa pozycja pozwala ci na wiele różnych trików i dodatkowo dobra praca nóg amortyzuje ciosy przeciwnika Jak ktoś ma przewagę masy, siły i wzrostu -pójdziesz na wymianę - przegrasz. EOT. A jak do mnie był ten tekst o [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Szachowy_boks http://natemat.pl/1165,szachoboks-zononoszenie-czy-turlanie-sera-odnajdz-sport-dla-siebie Czyli z pogranicza zabawy, tradycji i drwiny. Boks szachowy i kopanie po piszczelach - moje pierwsze miejsca :-) Ogólnie to zdechły jestem po tych kajakach. Nie od wysiłku. Nie było wysiłku. Po 4 czy 5 km musiałem [...]

Sorry musze Cie cytowac i odpowiadac: Boruta napisal: "Bardziej"? No tak. To moze zrobimy eksperyment? Dostaniesz strzala na punkt od boksera, a jak dojdziesz do sioebie, kopa na splot. Potem pogadamy, czy cos jest "bardziej". Odpowiadam: Ani jedno ani drugie mnie nie bawi, ale jednak sadze ze predzej pojade do szpitala (albo i [...]

[...] sie z Tobą że jak na treningu Capo trener bedzie z wami cwiczył parter (i chwała mu za to (''); )to NADAL bedzie to Capo. dla mnie to już bedzie MMA.(''); no bo to tak jakby trener klasycznego boksu kazał by bokserom ćwiczyć jak sie bronić przed mawachem (''); to nadal to bedzie boks??? pozdro Zmieniony przez - cordx w dniu 2008-04-21 20:18:22

Hubert81 dokładnie . K-1 to formuła walki.I dokładnie na ulice to dobre są biegi. Do autora postu poszukaj klubu w którym cwiczy sie przekrojowo tzn stójka i szeroko pojęty grappling .Prpopnuje takie rozwiązanie ze względu na róznorodnosc ćwiczen i rozwiazań taktyczno-technicznych.Choć nawet niewiadomo jakie treningi nie dadzą Ci 100% pewnosci i [...]

Witam.Która przedtreningówka pod boks?dodam że wziąłbym high kick,ale cena troche nieprzyjemna.Możecie cos doradzić.Myslalem nad czyms takim: http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Chyba że skleic coś samemu,ale nie wiem czy wyjdzie taniej czy drozej.Prosze o jak najszybsza odpowiedz bo na dniach musze kupić.

witam:] mam pytanko odnośnie odżywek białkowych, jakie brac? i jakie działanie :)? czy gdy przestaje brać to efekt zostaje czy musze brac bardzo dlugo? co polecacie? bede wdzieczny za udzielenie odpowiedzi potrzebuje cos bo cwicze boks:]